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江苏特产香肠:夏季吃香肠真的会上火吗?

香肠是江苏特产,虽然腊梅香肠是冬腊月的食品,快要进入炎热的夏季,吃货们对香肠的喜爱依然无法阻挡,但是也有些朋友担心夏季吃香肠会上火,夏季吃香肠真的会上火吗?
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香肠是江苏特产虽然腊梅香肠是冬腊月的食品,快要进入炎热的夏季,吃货们对香肠的喜爱依然无法阻挡,但是也有些朋友担心夏季吃香肠会上火,夏季吃香肠真的会上火吗?

上火是很常见的现象,夏季也特别容易上火,很多人体质不一样,抵抗力不一样,上火的原因也不一样,夏季吃香肠是不会上火的,但是香肠一般比较咸,应该多喝点水,要不然也会出现喉咙干的现象,要是自己家做的香肠还好些,外面买来的香肠大多数都是添加了亚硝的,盐的含量也比较高,所以不能一次性吃太多,也不能每天吃。

很多人喜欢吃香肠,但有说法认为,香肠这种食物不健康,而且又咸又腻,对身体不好,事实如何呢?真相:香肠是一种有效的保存食物的方法,在这过程中呈现出了独特的风味,高盐也能有效的抑制有害细菌生长。但有时候摄取太多盐分对身体也是不好的,所以也要少吃。

温馨提示:

夏季防上火建议多吃点水果和蔬菜,喝点稀饭,促进消化,少吃点肉类, 饭后一小时要多喝茶。

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